如何缓解前列腺疼痛这六个方法你想到了吗
2020-1-14 来源:不详 浏览次数:次疾病查询or免费私密
前列腺炎
前列腺钙化
前列腺增生
性生活时间短
尿频
尿急
尿痛
尿滴白
尿不尽
尿中断
夜尿多
尿不出
勃起不坚
阳痿
早泄
小腹坠痛
会阴痛
睾丸痛
男性不育
晨勃少
手淫频繁
肾虚
『在家』,也能快速问医生
男性如果遇到前列腺疼痛该怎么办呢?这种情况总是让男人又尴尬又急,其实通过特殊的方法是可以缓解前列腺的疼痛的,今天就跟跟大家来科普一下:如何缓解前列腺疼痛?一、控制性行为控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。二、热水疗法有利于缓解前列腺痛疼痛感,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。三、吃南瓜子多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感,每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺疾病均有帮助。四、多喝水多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排出废物。五、指压疗法指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感,坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15~30分钟,每天1~2次。六、适量运动适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动最好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。如何预防前列腺疼痛?1、规律性生活:过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态,但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体冲充血的状态,这同样是对前列腺很不利。2、多饮水:充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。一般来说,正常的日常饮水量大概是毫升以上。3、不憋尿:在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张,这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾病。前列腺疼痛一般都是日常生活习惯的错误引的,所以大家应该要在日常养成健康的生活习惯,把前列腺疼痛扼杀在摇篮中。精选推荐点击即可浏览
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